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新体操選手のシルエット

Trial Lesson

​体験レッスン

体験レッスンのご案内

体験は【事前予約制】となります。

見学のみも可能ですのでお気軽にお問い合わせください。

対象

 

所要時間

内容

 

持ち物

年中〜

 

60分

・ウォーミングアップ
・柔軟
・基本動作
・手具体験

(リボン・ボールなど)
・簡単なステップや動き

※年齢やレベルにより変動

 

・動きやすい服装
・飲み物
・タオル

※レッスンは基本的に裸足です
※長髪の方は髪を結んでください

体験レッスンにお越しの際は、タオルや飲み物をご持参ください。​

また、スカートではなく、動きやすい服装(Tシャツ・スパッツ・ジャージ等)でお願いします。

レッスンは素足で行いますが、新体操用のハーフシューズをお持ちの方は着用していただいて構いません。

新体操のご経験があり、手具をお持ちの方はご持参ください。

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体験レッスンカレンダー

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